금체질을 위한 화인트 와인 스팀 조개관자
갑자기 금체질이라뇨? 혹시 8체질 이라고 들어보셨나요? 인간의 장기의 강약에 따라 8개의 체질로 나눕니다. 권도원 박사에 의해 대한민국에서 창시되었습니다.그중에서 금체질은 육식이 …
요리
설탕 부작용 7가지, 이래도 안 피한다고?
안녕하세요, 요즘 설탕 공화국이라고 말할 정도로 설탕의 소비가 많은 시대에 살고 있습니다. 많은 음식 레시피에 보면 설탕이 빠지지 않는데요. 우리가 …
두릅의 효능 및 좋은 두릅 고르는 4가지 방법
봄철 식탁의 주 손님인, 두릅은 우리나라 전통적인 약재로도 사용됩니다. 피부 미용부터 다양한 질병 치료에 이르기까지 다양한 효능을 가지고 있습니다. 동의보감에서는 …
오이의 효능과 대체 채소를 알아보겠습니다.
일상적인 식단에 영양과 맛을 더할 수 있는 방법을 찾고 계신가요? 오이는 훌륭한 주식 채소일 뿐만 아니라 활력을 되찾아주는 수많은 건강상의 …