천연 비타민과 합성 비타민은 다른가요?
예전에 TV에서 어떤 양의사가 나와서 합성 비타민과 관련된 내용을 이야기하는 것을 본 적이 있습니다. 그 의사말로는 합성 비타민도 천연 비타민의 …
예전에 TV에서 어떤 양의사가 나와서 합성 비타민과 관련된 내용을 이야기하는 것을 본 적이 있습니다. 그 의사말로는 합성 비타민도 천연 비타민의 …
여름이 다가오면, 옥수수는 주변에 많이 보이게 됩니다. 특별히 옥수수를 좋아하는 사람이 아니더라도, 대부분의 사람들이 즐겨먹는 곡물입니다. 그런데, 이 작은 알갱이에 …
활성산소라는 말을 많이 들어봤을 겁니다. 건강을 생각하는 분들은 대부분 아는 단어인데요. 활성산소는 무엇이고, 활성산소를 줄여주는 음식에는 어떤 것이 있는지 살펴보겠습니다. …
안녕하세요~! 오늘은 목이 칼칼할때 좋은 음식에 대해 이야기해보려고 합니다. 더운 여름철이나 감기 증세가 있을 때, 혹은 건조해지는 환절기에, 목이 불편해지는 …
이번 글에서는 아시는 분들은 건강을 위해 챙겨 드시는 루이보스 차에 대해서 알아보겠습니다. 루이보스는 녹차와 커피의 새로운 대안으로 손색이 없는 차인데요. …